日記

本日は、久々の、雨模様でしね。
近頃、めちゃめちゃ乾燥していたので、
助かりました。
少しは、お肌、しっとりしたかしら(#^^#)

日記

本日のお題は、とってもシンプルですね(^^;)

わたくし、記事ポイ、ブログを書くのが、ハードル高い訳なんですが、

最近、読んでいる、
精神科医の、樺沢紫苑先生の本によりますと

日記で感情や思考を自分の心の外側に記録することで、
内側に背負っていた荷物を下ろすことができ、
悩みを断ち切ることができるそうです。

日記には、間違いなく

“癒し”

の、効果があるそうです。

(゜o゜)　驚きですね。

癒しだそうです(‘Д’)

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わたくしが、書いている、こちらのブログも、
わたくしの為に、なっているようです。

学生の頃は、日記なんて、大嫌いでした。
ついでに言うと、感想文の類の物も、大嫌いでした。

なぜでしょう？

やっぱり、いちいち、先生が、先生の主観で、
感想の言ってみたりするからでしょうか？

日本の教育て、答えは一つで、
日記や感想文ですら、正解があるような雰囲気ありましたよね？
絶対、ありましたよね。
あれが、なんかね(*_*)

そういえば、
先日、ラジオで、

教科書に載っているような、有名な作家さんの
お子さんが、学校の授業で、
お父さんの作品の国語のテストがあって、

あれです、

この時の、筆者の気持ちは、
a.   うれしかった
b.　悲しかった
c.   悔しかった

この時の、主人公の気持ちはていう、あれ！
わかります？

で、お子さん、お父さんに聞いたそうです
どれ？て
お父さん、どれも違う！て、言ったそうです。

ですよね～

わたくし、こども心に、
知らんがなて、思っておりました。
なんで、正解ひとつなんて。

話、ズレましたが、そういう事です。

自由に、日記書けるなら、
そんなに、日記が大嫌いにならなかったハズ！

まとめると、

日記には、癒し効果がある

て、話でした(^^;)

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さあ、明日も、お仕事です(#^.^#)