肩こり解消。なんとなく、体にイイこと、ヨガはいかがでしょうか?

オススメの、もの・こと

みな様、株価が、おそろしくイイ感じです。
これが、上昇トレンドでしょうか?
まだまだ、少額しか投資してませんので、
利益としては少しですが、
利益率としては、年利11%を超えてました(・□・;)
単純に、10万円投資していたら、
1100円の利益(・□・;)です。
明日のことは、わかりませんが(^^;)
スゴくないですか!

 

肩こり解消。なんとなく、体にイイこと、ヨガはいかがでしょうか?

さて、気を取り直して、

今、夏休みと言うこともありまして、
朝、ワンコの散歩が終わると、時間がありますので
朝ヨガ、続いています(#^.^#)
朝ヨガ、清々しいですよね。
朝ヨガの先生はこちら

Yoga With Momo
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落ち着いた声がイイ感じです!
無駄に、力の入った解説がないのもイイ感じです!

 

そもそも、わたくし、ヨガも、四半世紀程前から
習ってみたかったんです(^^;)
お若い方、わかりますか?
25年前ですよ~
さっさと、やれよ!ですよね(^^;)

そこで、アメリカ時代、時間ありますから、
習ってみたんです。

偶然にも、イイ先生と巡り会いまして、
ヨガ+雑談が、わたしの、楽しみになりました(#^.^#)

でもね、あれですよ、コロナ。
コロナで、1年ちょっとしか
習えませんでした<`~´>

そして、今は、その時の先生が、オンラインYOGAを
再開して、週一回、ZOOMヨガしています。
アナログ主婦ですけど、ZOOMです。

あと、副業でPC使うことが、増えて
肩が凝るので、ヨガでスッキリさせます。

YOGAの何がイイて、ハードじゃないけど、
運動した感あって、終わったあと、スッキリしますよね。

気分的にも、体にイイことしたな~て、
満足感あるし(#^.^#)

ヨガ、気になってる、みな様、
四半世紀が過ぎ去る前に、初めてみませんか(^^;)

 

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